24 juni, 2009

Xoko - lunch och choklad en masse



...och jag lyckas säga ordet otroligt, otroligt många gånger... =)

3 kommentarer:

J sa...

Sv: Tack för din kommentar! Jag har börjat lite smått med listan :-) Främst med variationen av vardagsmat och frukost. Rangordna och sedan ta punkterna därefter är nog en bra grej. 21 dagar att bryta en vana alltså... Jag ska kämpa på! :-) J

J sa...

Otroligt är förresten ett otroligt bra ord ;-)

Kinna sa...

Rangornda fungerar bra, gör gärna så att du plockar ut fem av de som du sätter högst. Gör en liten lista som du sedan har med dig och kikar på då och då. Du blir då fokuserad och då gör du också lättare rätta val och kan få in det som en vana.

21 dagar i sträck (dvs att bryta en vana) kan ta flera månader att uppnå men ge inte upp! =) Jag håller på att bryta en dålig vana och anamma en bättre i positivt tänkande. Det kan ta upp till 4-8 månader att klara det säger min coach.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...